1、葱姜蒜切好备用.
2、萝卜去皮切块备用.
3、准备一个调料包,八角、香叶、桂皮、花椒用干净的纱布里包好备用.
4、牛腩清洗干净,切块备用.
5、牛肉冷水入锅,添加少许料酒,水沸时撇去浮沫,捞出牛肉.
6、牛肉倒入高压锅,添加足量的热水,把葱姜蒜和调料包放进去,压三十分钟即可.(不用高压锅制作,要炖煮一个小时左右)
7、炖煮好的牛肉从高压锅里倒出来,放入萝卜块,添加少许盐,炖煮二十分钟左右,煮至萝卜透明即可,根据个人口味添加少许鸡精,胡椒粉即可出锅.
8、装盘,撒少许香菜末,清炖牛肉萝卜汤完成.
9、烹饪过程中没有放油,里面的油脂是来自食材,汤鲜香浓郁,不油腻,原汁原味营养美味.
10、牛肉软烂,萝卜清甜,汤鲜味浓.