1、 北方地区，特别是帝都，空气不是一般二般的差，到了秋冬季，宝宝的小鼻孔都是黑黑的，常有鼻痂，清鼻痂的错畚容尬檬误方法是家长用手或棉签抠孩子的鼻子，企图把鼻痂硬挖出来。这样容易损伤孩子鼻腔粘膜，引起出血和感染。 如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉签沾温水或海盐水轻轻将其卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水、植物油，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，孩子打几个喷嚏就出来了，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。
2、 如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及时给宝宝保温。例如提高环境温度，给孩子添加衣服，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷，或者用两根食指右下向上轻搓搓至温热，这样有助于婴儿鼻子通畅，但力度一定要很轻。
3、 如果仅仅是鼻塞，没有明显的分泌物，大人可将双手摩擦热，或用热水袋、热水瓶等将手捂热，捂住宝宝的头顶部。或给宝宝戴一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞可能就会好转了。
4、 如果有鼻涕，而且引流不出来，蒸气浴是好办法，可以给宝宝洗个热水澡。如果不方便，可将一条小毛巾用热水浸盼源通沣泡后，挤出大部分水分，将毛巾折叠后放在宝宝鼻子前面，使蒸汽进入。过一会就会流鼻涕出来了，但好动的宝宝可能抗拒这种方法，洗澡更适合。无论是蒸气浴还是蒸汽熏鼻法，不要超过15-20分钟。用鼻塞喷雾是一个更快速的办法。
5、 如遇感冒鼻塞，夜间睡觉时，可将宝宝的头部垫起15-30度，可缓解阻塞并且防止分泌物流进咽部，刺激咽喉。
6、 若鼻塞确实因鼻部炎症引起，且严重影响吃奶或休息，需要咨询医生，及时诊治。特别是宝宝反复莫名的发烧、鼻塞、有较多鼻腔分泌物，要考虑过敏性鼻炎的因素。上述情况要在医生的指导下用药。
