1、我们先要打开中国知网，中国知网里面好的文章资料多得数不清，我们大概想要一篇关于健康营养的资料。我们在搜索处打上攀比心理四个字，我们不要盲目找，有个检索省时省力。
2、我们找到了这一篇，攀比心理也有负面影响。点击下载，我们下不下来，因为要登录。
3、有四种方式，这里小编以三种方式为例。第一种，用qq登录，可是登上去要钱。我们点击用qq登录后，提示是否绑定两者，然后一直点击确定。
4、登陆完成之后界面变成欢迎**********@qq.com!,然后我们再找到刚刚那篇文章滴睢错赡《攀比心理也有负面影响》。点击下载，迅速发现要钱，这个时候我们需要用钱支付了。我不喜欢这种方式。所以不赞成。
5、第二种，新浪微博登录，点击微博登录，然后下载又要钱了。所以不建议。如果你不是学生，这样下一抟庖汨甲篇估计好几块钱，除非你买知网上的会员卡，才有免费待遇。用新浪微博还是要去充值中心充钱，也不支持。
6、第三种，如果你是高校大学生，这就好办了。一般论文主要还是学生党写的比较多，我们从本校图书馆的数据资料库进入曜廨枳簸找到中国知网，突然系统上显示欢迎某某学校图书馆的朋友，这个时候我们点击下载。系统自动弹出画面框，ok,我们发现桌面多了份资料。
7、然后我们用中国知网的阅读器caj阅读器打开。这里我需要为大家补充一下如何下载caj资料。
8、我们在百度里面搜索中国知网caj阅读器，找到中国知网网上的那个，只有这个才能在win7上完美运行。我们下好后双击它安装。
9、安装好后，我们打开caj阅读器，进入主界面，然后我们再选择打开，打开下好的资料。
10、我们选择选择文本，然后把我们需要的地方拖移，然后我们点击右键进行复制，然后我们完美的在word上选择编辑，粘贴，无格式文本粘贴。字就到word上来了。
11、若出现乱码，请大家稍微调整一下，我们稍作调整，起码可以打字不辛苦。可以省时间省力气。
