1、害羞是种骄傲一位我很敬佩的人曾经告诉我害羞是种骄傲。害羞的人总是花太多的精力去关注他们自己，他们在别人眼中如何，想要把事情做得很完美。
2、试着找出一些害羞的人，通过接近他们来帮助他们。这会让你远离对自己不适的关注，侬钛卤眶帮助自己移开关注于自己的注意力。通过询问别人的情况来承担发起谈话的责任。
3、克服害羞是一项工程，也是一场我们一定能够打赢的战斗，每一个胜利都是真实可见的，只要我们去做。
4、清除以自我为中心的思想，不要把自己太当回事，主动打招呼、主动跟别人聊天，主动表现自己，只有这样你才会记住自己的害羞，建立正确的心态。
5、害羞的人不仅会和别人在一起感到不舒服，还会和他们自己有同样的感受。所以，出去吧——自己独自吃晚餐，独自看电影。
6、永远不要小瞧你自己。相反，想一下为了达到你想要得到的成就，下一步你要采取怎样的行动。