1、贴膏药前，先把疼痛部位清洗干净，家里有酒精或者老姜片的，最好用这两样东西提前擦拭一下。其一是防止身体有汗或不干净，贴的膏药容易脱落；其二是更有利于皮肤的吸收，避免造成不必要的浪费，又影响疗效。
2、然后再撕下一片膏药贴在疼痛处，骨病类黑膏药要注意的一点就是一定要贴最在疼痛处，如果疼痛面积过大，需要把全部疼痛面积全部贴上才能更快痊愈。
3、等到膏药的有效成分吸收完了，就可以把它撕掉，一般骨病膏药需要二十四小时，不过夏天贴到十二小时到十六个小时就可以了。有的人一贴就是两三天都不管，这样很容易造成皮肤发炎。其实药效吸收完了，继续贴着没有好处。
4、一帖膏药撕掉过后，要把皮肤清洗清洗，最好洗个澡，洗掉皮肤上的膏药残留和粘性物质，让皮肤自由呼吸。再贴下一幅膏药时一般需要间隔6个小时
5、贴了膏药后，如果皮肤局部出现瘙痒等不适症状，就不要继续贴了，而应该马上揭去膏药，清洗贴膏药处的皮肤，以免引起红肿，甚至是起盼源通沣泡，因为有些人，皮肤有异于常人。一盒膏药往往有好几片，没用完的膏药要密封好，放在阴凉干燥的地方，要看好保质期再使用。