1、少喝酒不抽烟,每天按时用餐。
2、养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯。
3、掌握正确的刷牙方式,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、残垢。
4、各地口腔医院和口腔科普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙。
5、根据自身,每半年左右清洁一次最益。
1、少喝酒不抽烟,每天按时用餐。
2、养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯。
3、掌握正确的刷牙方式,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、残垢。
4、各地口腔医院和口腔科普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙。
5、根据自身,每半年左右清洁一次最益。