1、首先需要先打开手机QQ软件。
2、打开QQ之后,点击QQ头像。
3、找到并点击“设置”。
4、在设置页面中,点击“通用”。
5、然后点击“主题模式跟随系统外观”右侧的按钮。
6、开启后,默认和夜间模式会跟随iOS 13系统外观模式。