1、 每个人都有些感觉，感觉对方要和你分手，最好的办法就是再对方提出分手前选择主动，这样可以大大的减少分手的痛苦，当然了尺度自己把握。
2、 增加压力，我有体会，其实忙碌并不能让你减轻痛苦，你可以选择四处瞎畲隼预茏逛，增加一下自己的压力，无论来自什么地方原因的压力，你都会感觉天塌了，自己更加坚强，痛苦下去的就越快。
3、 再找一个男（女）朋友，我指的并不是在交往一个，因为失恋痛苦当中交的男（女）朋友往往不太靠谱，你可以去注意接近一些人，可以转移注意力，觉得真的靠谱可以交往，一举两得。
4、 百分百把握的话可以和好，这个必须有百分百的把握，因为一旦和好失败情况往往更糟，所以不怎么建议用。