很多宝妈一定深有体会,每次陪孩子去体检,医生在最后都会说平日里要多补钙,那么怎样给宝宝补钙,宝宝才能吸收的更好呢?下面小编就来给大家普及一下。
宝宝需要补钙,那什么时候补最好呢?
1、通常情况下,宝宝在哺乳期之后因为母乳进食量的不断减少,加上宝妈们开始让宝宝吃五谷杂粮,宝宝的营养均衡就不好控制,这个时候宝宝就需要尽快的补充各种营养了。宝妈们可根赍铈于脏据我国营养学会推荐的每日膳食的供给量来给宝宝制定相应的膳食。下图是婴幼儿的钙供给量标准。
2、因此宝妈们对钙镁锌什么时候吃还是要短铘辔嗟具体情况具体分析的,如果宝妈们的母乳质量很差,而且也很少,无法满足孩子的营养需求,就需要从小开始补充营养。不过缨祢继泐任何一种营养保健品,都需要在医生的指导下服用,趁早了解钙镁锌什么时候吃,才能让孩子的大脑智力、骨骼、牙齿乃至身体免疫得到更好的发育。
宝宝补钙应该怎么食用才能更好吸收?
1、如果平日的饮食没有问题,很规律,宝宝如果还营养不平衡,那么这时候就要借助外力来给宝宝补营养了。
2、就拿Brauer钙镁锌口服液举例,Brauer钙镁锌口服液富含微囊化秆燹飞若钙、柠檬酸镁、甘氨酸锌,99.9%不含糖,宝宝易于吸收,天然成分的水果酸奶口味,啬地陆锾酸酸甜甜的,也符合大部分宝宝的口味。如果你的孩子是日常补钙,用法如下: 1-3岁儿童 7.5毫升 每日1-2次4-8岁儿童 15毫升 每日1-2次9-13岁儿童,,每次15毫升每天1-3次12个月以下婴儿,请遵照医嘱
吃法建议
1、兑温水喝。
2、兑奶粉。
3、添加进辅食。
备注
1、钙镁锌的营养成分密度较高,稀释后口感会更佳。在给宝宝吃钙镁锌口服液的同时也要结合食补多吃含钙丰富的食物。