1岁左右的宝宝饮食有哪些变化

1、开始断奶转向辅食为主食。一般纯母乳喂养6个月以上即可断奶，1岁左右的宝宝这时已经开始添加辅食了，且在慢慢适应过程中转为主食，但奶还是要喝。主食可添加肉类，鱼类，蔬菜等综合性，补充营养全面。

3、食物要柔软。不管是什么样的辅食，硬度要比成人吃的米饭稍软点，不一定全部弄成粥或者菜泥，帮助宝宝逐渐适应食物由软到硬的过程。

5、同大人一起吃饭。孩子的餐数可以尽量靠近大人吃饭的时间，宝宝跟爸妈一起吃饭有助于增进亲子感情，给宝宝一个固定的就餐位置也培养他养成饮食习惯，有利于断奶。