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常用的艾灸穴位

时间:2024-10-19 17:46:17

1、我们生活中遇到大部分疾病疼痛都是可以通过艾灸缓解的。下面介绍一些常见问题的艾灸穴位介绍。

常用的艾灸穴位

2、流行性感冒发热较重的患者,可以用艾条施灸大椎穴,距离2到3厘米进行艾灸,每次灸20分钟,一日三次,以穴位有温热舒适感为度。

常用的艾灸穴位

3、如果是单纯的流行性感冒的话,可以取穴大椎穴,风池穴,肺俞穴,神阙穴这几处。

常用的艾灸穴位

4、每穴每次15到20分钟,每天灸1到2次,艾灸距离应该是2到3厘米,以温热舒适感为度。

常用的艾灸穴位

5、如果是风寒感冒的话,那么取穴就是大椎穴,神阙穴,足三里,合谷穴这几处。

常用的艾灸穴位

6、取生姜一块,切成3毫米厚度,置于穴位之上,隔着穴位艾灸,每穴3到5分钟,每天2次,2到3日为一个疗程,老人及皮肤敏感者不适用,因为这样的刺激性比较强。

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