1、第一步:把所有的食材洗干净备用。

2、第二步:把芦笋斜着切片,切成均匀的薄片。

3、第三步:蘑菇洗干净,把蘑菇切片备用。

4、第四步:烧水,把切好的芦笋放到锅里焯一下。

5、第五步:热锅,放入橄榄油,把蒜末爆香,然后放入小蘑菇翻炒。

6、第六步:把芦笋倒进去,翻炒均匀,然后放入盐、酱油调味。

7、第七步:淋上番茄酱就可以开吃了。

1、第一步:把所有的食材洗干净备用。
2、第二步:把芦笋斜着切片,切成均匀的薄片。
3、第三步:蘑菇洗干净,把蘑菇切片备用。
4、第四步:烧水,把切好的芦笋放到锅里焯一下。
5、第五步:热锅,放入橄榄油,把蒜末爆香,然后放入小蘑菇翻炒。
6、第六步:把芦笋倒进去,翻炒均匀,然后放入盐、酱油调味。
7、第七步:淋上番茄酱就可以开吃了。