1、玩游戏，长时间的玩游戏是很伤眼睛的，特别是青少年，小孩子，一旦迷恋上游戏，每天花费长时间的玩游戏，会让自己的眼睛慢慢的近视。
2、长时间的办公室的工作，现在人很多都在电脑前工作，每天对着电脑的屏幕，不仅有辐射，还比较的伤眼睛，让人的眼睛慢慢的近视。
3、玩手机，看小说，现在人很喜欢看小说，看新闻，在手机上发消息等等，每天大部分的时间都是抱着手机，眼睛长时间的注视屏幕，会让眼睛疲劳，得不到休息。
4、熬夜，熬夜比较伤肝，肝主眼睛，自然也会伤害眼睛，比如某人熬夜，一段时间之后有黑眼圈等。
5、哭，情绪对眼睛也是有很大的影响，有时候人哭的狠了，还会把眼睛给哭瞎，所以我们没事不要哭哭啼啼，伤春悲秋的。
6、不运动，每天不是在家里，就是在公司里，长时间下去，身体的免疫力就会下降，身体整体的免疫力下降了，眼睛也不会好到哪里去。
