1、宝宝嗓子里面有痰，咳不出来，给宝宝拍痰就很必要，能够通过肺脏，帮助痰液的排出，也算是物理疗法的一种，同时，拍背的时间最好是在宝宝吃奶之前，这样可以有效的防止由于震荡过渡而引起宝宝吐奶现象出现。拍背的时候建议将宝宝竖起来抱着，拍背的时候手掌要微微的蜷起来形成中空状，并且拍的时候应该两侧肺部都要拍到。一天最好是三到五次。
2、室内温度的控制也很总要，最好保持在22度左右，湿度相对在55%--65%,同时还要多给孩子喂水，温水比较好，这样痰液不至于过分粘稠，也就容易被排出。
3、对于孩子口腔里面的粘稠痰液，家长可以采用清洁的纱布包着手指，然后伸到宝宝的嗓子里轻轻的帮助他去除口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。
4、吸入法，弄杯热水放到宝宝的鼻子下方，让他对着水蒸汽呼吸不要太烫，每次最好保持在20分钟左右，这个原理能让粘稠的痰液变稀，达到减轻呼吸道粘膜的充血和水肿的现象，有利于炎症的消退和痰液的排出。
5、如果咳嗽的不是很厉害，也可是试着给孩子熬点梨水喝，不要吃得太甜，孩子太小，也可以不放糖，就熬点梨水。
6、如果宝宝实在是咳嗽的厉害，嗓子里的痰又不出来的话，最好还是去大医院看看，不要耽误了孩子，时间久了怕转成支气管炎或者肺炎之类的。
