华为阅读怎么设置一个小时休息提醒

1、选择设置

首先打开手机自带阅读，进入后选择我的，再选择设置

2、选择阅读设置

然后选择上方阅读设置

3、选择休息提醒

然后选择下方休息提醒

4、设置时间

最后设置休息提醒时间即可