相信很多小伙伴都爱吃零食,但很多零食都是高糖高热量的,很容易就吃胖。那有哪些零食吃不胖呢?一起来看看吧,喜欢就买吧。
ffit8 代餐能量蛋白棒
1、一根蛋白棒的热量只相当于一顿饭的百分之二十,一根代一餐一顿就少吃了477kcal,少摄入的热量相当于慢跑73分钟,快走9540步。这个蛋白棒采用美国msgwpi分离乳清蛋白,纯度高,易消化。方便健康又营养,强烈推荐有需要的人购买。
光合力量鸡胸肉丝干
1、鸡胸肉所含的蛋白质很高,健康的鸡胸肉丝干则能帮助我们在解馋的同时补充身体的蛋白质。光合力量鸡胸肉丝有黑椒味、原味、香辣味、咖喱味这四种口味。放进嘴里后细细品味,越嚼越香,口感很好。健康的零食,也能减肥。
理想燃料三日断糖计划饱腹生酮代餐营养奶昔套餐
1、摄入过多的糖份就会囤积脂肪,体重就会上升。而减少糖份的摄入,消耗过多的脂肪,身体就能变得轻盈。附赠的断糖手册里把一天之中早中晚餐的安排写得明明白白,食用也很方便,开瓶就吃。想要减肥的朋友推荐购买。
雀巢小u饮
1、轻闲口味的简食,里面有可以嚼的肉粒。每袋只有大约200大卡,放进赠送的摇摇杯里,摇个15秒就可以喝了。代餐的话相当于吃了一根玉米,省掉了跑步7公里的痛苦。真的超级适合男生送给想减肥的女朋友,热量低又好吃,外包装也很好看。
晶晶布丁(百香果味)
1、晶晶的布丁热量很低,而且配方也比很多果冻要健康,简直是减肥期间常备的零食佳品。爱吃酸的朋友一定要选择百香果味的,很纯正的百香果汁的味道,酸甜可口,适合没灵感的时候来一颗提神。
渔大叔 即食虾仁
1、不是那种又干又硬的虾仁,渔大叔这款很有嚼劲,味道非常鲜美,虾仁清理的也很干净,如果喜欢吃海鲜的话应该都会喜欢这个。而且每100克中就含有32.6的蛋白质,非常不错,好吃又低脂。