1、首先将南瓜藤摘洗干净。
2、炒锅烧热后放入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。
3、将剁碎的蒜蓉倒入锅中,煸香。
4、将南瓜藤放入锅中,大火翻炒。
5、炒至南瓜藤熟透后关火。
6、起锅装盘,好吃美味适合养生的蒜蓉南瓜藤就做好了。瓜藤这样炒出来特别好吃,喜欢的朋友可以尝试下。
1、首先将南瓜藤摘洗干净。
2、炒锅烧热后放入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。
3、将剁碎的蒜蓉倒入锅中,煸香。
4、将南瓜藤放入锅中,大火翻炒。
5、炒至南瓜藤熟透后关火。
6、起锅装盘,好吃美味适合养生的蒜蓉南瓜藤就做好了。瓜藤这样炒出来特别好吃,喜欢的朋友可以尝试下。