1、新鲜羊肉 用凉水 撒些花椒沁泡约1-2小时 ,这样可以去膻味。
2、去锅置火上,加水 羊肉,撒入那些配料煮开 ,也称潦水。10分钟即可。
3、捞出羊肉,过凉水 ,然后沥干水份备用。
4、取炒锅置火上 ,待锅烧红,如植物油,下姜蒜炸香,再捞出。羊肉入油锅爆,炸至出油,加入汤煮开。再入高压锅焖煮。上汽25-30分钟改小火焖煮些时间最好,免得吃时还不够火候。
1、新鲜羊肉 用凉水 撒些花椒沁泡约1-2小时 ,这样可以去膻味。
2、去锅置火上,加水 羊肉,撒入那些配料煮开 ,也称潦水。10分钟即可。
3、捞出羊肉,过凉水 ,然后沥干水份备用。
4、取炒锅置火上 ,待锅烧红,如植物油,下姜蒜炸香,再捞出。羊肉入油锅爆,炸至出油,加入汤煮开。再入高压锅焖煮。上汽25-30分钟改小火焖煮些时间最好,免得吃时还不够火候。