1、海参是一种高蛋白滋补品，海参所含粘多糖可提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长，具有防癌抗癌的作用
2、黑木耳不仅富含丰富的营养物质，还含有抗肿瘤活性物质，长期食用还能增强机体免疫力，具有防癌抗癌的效果
3、红薯，包括整颗红薯苗或红薯制作成食品都有抗癌作用，红薯淀粉中含有一种抑制癌细胞增值的抗癌糖脂，常吃可提高免疫力，还能起到抑制病症的作用
4、毛豆异黄酮可预防乳癌，还可抑制胰腺癌肿瘤的扩散，最直接吃法就是水煮毛豆，而且没有别的添加剂，既简单又美味健康
5、橘子是一种很好的抗喀囫算扑癌食物，超甜的橘子抗癌效果越好，柑橘能够抗癌，是因含有大量β-玉米黄质，抗癌效果比胡萝卜含有的β-胡萝卜素还强
6、葡萄中含有许多的维生素E，类黄酮，低聚原花青素复合物的成分，都具有很好的抗氧化性能
