1、把豆腐切成块,放在水里煮,去掉豆腐味。
2、捞出来装盘码好备用,尽量倒掉水份。
3、把青椒、黄椒和红椒切成方块。
4、准备水果。用手挤压橙汁和柠檬汁,然后挖出百香果的果肉。
5、将所有汁混合,试试原果汁混合后的味道,每个人买的水果不一样,酸甜度也不一样,如果甜了,加点白醋,如果酸了,加白糖,搅拌均匀。
6、将油放入锅中,加入混合果汁,再加入青椒、黄椒、红椒,再加入少许水淀粉使其变稠。
7、把煮好的汁倒在豆腐上,它是酸的、甜的、清的、新鲜的、有果味的、低脂的、低油的豆腐,就做好了。
1、把豆腐切成块,放在水里煮,去掉豆腐味。
2、捞出来装盘码好备用,尽量倒掉水份。
3、把青椒、黄椒和红椒切成方块。
4、准备水果。用手挤压橙汁和柠檬汁,然后挖出百香果的果肉。
5、将所有汁混合,试试原果汁混合后的味道,每个人买的水果不一样,酸甜度也不一样,如果甜了,加点白醋,如果酸了,加白糖,搅拌均匀。
6、将油放入锅中,加入混合果汁,再加入青椒、黄椒、红椒,再加入少许水淀粉使其变稠。
7、把煮好的汁倒在豆腐上,它是酸的、甜的、清的、新鲜的、有果味的、低脂的、低油的豆腐,就做好了。