1、将咸鱼干冷水浸5小时,至鱼肉软化。
2、将咸鱼干切块,洗净沥干。
3、将娃娃菜去根,横纵对半切两刀,洗净沥干;姜蒜切片。
4、热锅热油,下姜蒜爆香。
5、下鱼块中火煎炒三四分钟,待鱼肉边缘泛黄即可。
6、下娃娃菜翻炒,待菜叶软时,加入适量豆豉、料酒、白糖、酱油,翻炒均匀,出锅装盘。
7、总结:(1)将咸鱼浸泡5小时,切块洗净沥水备用;娃娃菜洗净切条,姜蒜切片;(2)热锅热油下姜蒜爆香,下鱼块煎炒三四分钟;(3)下娃娃菜,炒软加豆豉和料酒,炒匀后出锅装盘。
1、将咸鱼干冷水浸5小时,至鱼肉软化。
2、将咸鱼干切块,洗净沥干。
3、将娃娃菜去根,横纵对半切两刀,洗净沥干;姜蒜切片。
4、热锅热油,下姜蒜爆香。
5、下鱼块中火煎炒三四分钟,待鱼肉边缘泛黄即可。
6、下娃娃菜翻炒,待菜叶软时,加入适量豆豉、料酒、白糖、酱油,翻炒均匀,出锅装盘。
7、总结:(1)将咸鱼浸泡5小时,切块洗净沥水备用;娃娃菜洗净切条,姜蒜切片;(2)热锅热油下姜蒜爆香,下鱼块煎炒三四分钟;(3)下娃娃菜,炒软加豆豉和料酒,炒匀后出锅装盘。