1、保证安全。一旦确诊胎儿停育，应该尽快终止妊娠，采取药物或者手术治疗，以避免自然流产导致的大出血和不全流产的可能，最大限度降低此类不良事件对身体造成的伤害。
2、恢翱务校肢复信心。被诊断胎停育后，不要恐慌，不要伤心。因为这是物尽天择，自然淘汰。发生胎停育后，再次怀孕时生出健康宝宝的几率还是很高的。一般来说，出现过胎停育后，应该请医生检查确认是否有可以避免的因素。
3、如果没有发现任何可以避免的因素，一般可以在流产后三个月经周期后再次尝试怀孕。如果发现某种疾病导致的胎停育，应该进行治疗或等待，直到这些危险因素完全消失后，再开始尝试怀孕。
4、饮食护理。补充营养是很重要的，要选择有营养和利于吸收的食物，可以吃绿色蔬菜、豆制品、鱼类、瘦肉、新鲜水果等。
5、只有营养跟得上，身体才能快速恢复，同时也会让自己的心情得到解放。体重过轻的应该增重，体重过高的应该减肥
6、生活护理。注意休息，不要让自己太疲劳；另外要注意卫生，防止抵抗力下降，病菌侵入，贴身的内衣要经常换洗；避免性生活，下次月经来潮前避免房事
