90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善。那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等，均可获得改善，来具体看下月见草油的功效与作用吧。
月见草油的功效与作用
1、月见草油的功效一消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。月见草油的功效二改善多发性脊椎炎，红斑狼疮等引起的发炎症状。月见草油的功效三能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。
月见草胶囊作用
1、 1、月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、栳摩狴矮头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状; 2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症; 3、延缓性机能减退、提高性生活质量; 4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂; 5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症;6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。
