麦冬的食用方法

1、准备好食材

2、猪心切片，入冷水锅里焯一遍

3、焯过水的猪心和切段的石斛、玉竹、麦冬和蜜枣一起放入炖锅里，炖40分钟

4、炖好开盖的时候再根据个人口味加少许盐调味