1、运动服。爬山时动作幅度比较大,运动量大。最好穿比较宽松的运动服,活动起来灵活。
2、爬山最好不要穿露脚趾的鞋子,以免伤到脚。也不要穿高跟鞋和皮鞋,爬山容易累而且不安全。
3、爬山最好穿防滑的登山鞋,运动鞋或者平底鞋。
4、爬山的时候最好不要穿裙子,尤其是长裙,因为长裙爬山容易被踩到从而摔倒。如果实在想穿裙子,可以穿长度适中的裙子。
5、温馨提示,尽量选择吸汗透气的衣服。
1、运动服。爬山时动作幅度比较大,运动量大。最好穿比较宽松的运动服,活动起来灵活。
2、爬山最好不要穿露脚趾的鞋子,以免伤到脚。也不要穿高跟鞋和皮鞋,爬山容易累而且不安全。
3、爬山最好穿防滑的登山鞋,运动鞋或者平底鞋。
4、爬山的时候最好不要穿裙子,尤其是长裙,因为长裙爬山容易被踩到从而摔倒。如果实在想穿裙子,可以穿长度适中的裙子。
5、温馨提示,尽量选择吸汗透气的衣服。