1、首先对于老年人来说，如果身体太瘦的话，当然自身免疫力也会下降，对病毒和细菌等病原微生物的抵抗力较弱,容易患感冒、发热、慢性支气管炎、肺炎等，老人们要特别注意一下。
2、当然如果身上有点肉是比较好的，特别是冬天，因为身上的肉的主要成分为脂肪，脂肪为我们人体提供能量，还可以对我们人体有保护作用，可以抵御寒冷。
3、如果老人身体太瘦的话，还会引起其疾病，例如会成为导致骨质疏松和骨关节炎等疾病发展的重要因素之一，对于老人来说随着年龄的增大，骨质疏松会越来越严重，老人们可以通过食补来缓解一下。
4、老年人本来身体机能下降了，如果身体比较瘦的话，会更严重，身体的新陈代灞莫窖窒谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。
5、如果老年人太瘦了，还会引起皮肤疾病，由于皮肤变薄和干枯,皮脂腺分泌减少,患老年性糠疹、皮肤角化症、皮肤瘙痒症等老年性皮肤病的发病率也明显升高。
6、对于身体比较瘦的老人来说，身体储存的能量比较少，一旦患病,往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的时间延长。
