1、第一，听励志歌曲。但小编让大家听的是歌词，大多数励志歌曲的歌词都能激发人的斗志，能让任何人在自己厌烦的事中坚持下来，精神也会在这时得到适当的放松，能让大家继续集中注意力学习，但是想要看球赛的同学们可不要用这种方法哦。
2、第二，还是和音乐有关，不过要听抒情歌曲或纯音乐的曲调 ，而且要一边听一边想想自己的父母。想想他们现在的工辑湃形傥作，想想他们的付出，想想他们的白发，想想他们手上或脸上已经有了的皱纹，想想你平常和父母谈天时父母幻想的自己未来时的表情，想想父母生气时恨铁不成钢的话。小编想就算你没有鼻子发酸，心里多少会有一些悸动的，带着这种感觉学习，你会更有动力的，学习效果也会非常好的。
3、第三，打开你想看的电视剧或球赛。不过要专注去看，而是眼睛看着，心里想着还有哪些作业没做，哪些还没复习，如果没完成会怎么样，这样持续上5分钟，你的心就会烦躁不安，想要看的东西也就会变得没什么兴趣了，这时再回去学习，你的心就会变的平静下来，也就能继续学习了。
4、第四，用嫉妒心来刺激自己。想想平常在自己跟前说没有学习最后考试却比自己好的人，一般人在这个时候都会产生一种嫉妒，甚至会有些愤怒，这种情绪就会刺激得你燃发斗志，继续学习。
5、最后一种，就是一种直接而粗暴的方法了。小编的朋友曾经向小编推荐的，据说很有用哦。从课桌旁摆盆凉水，不想学习的时候拿凉水先冰一下，在这种凉意还存在时，给自己一巴掌或狠狠掐自己一下。在这种双重刺激下，人的神智会变得清醒些，也会理智些，这样你只要想着学习就会学下去的。