1、运行程序，如下图所示：
2、连接远程数据库，点击“文件”，选择“创建连接”或者直接点连接这个图标，如下图所示：
3、在新窗口填写所要连接管理的数据库的信息，可以“连接测试”，或直接“确定”，如下图所示：
4、登陆成功，如下图所示：
5、连接数据后，打开数据库，才可进行更多操作，如下图所示：
6、备份数据库，一般是存为SQL文件，选中要备份的数据，右键，转存SQL文件或点“备份”，如下图所示：
7、保存文件，然后等待完成就可以了，如下图所示：
8、导入数据库，最好是清空原来的数据库，然后选中需要导入数据库，右键，选择“运行SQL文件”，从本地磁盘查找备份的SQL文件，如下图所示：
9、编码可根据实际情况选定也可不特别的指明，软件会覆盖原来的，然后点击开始，导入数据，如下图所示：
