1、首先，一般领导枥昂龄室突然要求的加班肯定是比较紧急的事情，而且领导选择你来做这件事，说明你的能力是得到领导信任的，所以要想得到领导的赏识，学会在特殊的情形下帮助领导解决问题是最快的途径。
2、有些加班是在节假日和平时的休息时间里，这时候突然要求加班是最让人痛苦的，因为在平时的工作中已经够累的，好不容易放假休息还临时要求加班。要想想，休息也是休息了，加班多拿点加班费也是不错的。
3、既然加班是逃避不了的，何不让自己心情好一点呢？带着烦躁的心情做事，不仅会影响加班的工作效率，而且容易造成事情做的很糟糕，所以不要埋怨领导，这样心情会越来越糟糕。
4、一般加班都不会是一个人单独加班，想想还有很多同事陪着你一起加班心情是不是会好点呢？
5、加班的时候也不要太过的沮丧，可以给自己泡一杯咖啡，适当的听一些轻松的音乐，这样可以让自己的心情稍微好点。
6、加班过后可以和加班的同事一起出去聚聚餐，给自己放松放松，这样可以让自己的心情高兴点。
