1、一个人，可以听听歌，学一些哼个小曲，让自己沉浸在轻快的音乐中，享受着音乐带来美妙的感觉。
2、可以去做自己喜欢的事情，比如你喜欢看书、练瑜伽、游泳、跳舞，等等，自己一个人的时候是最好的时候，没有人会取消你动作做得不好，你可以完全放松去做自己喜欢的事情了。
3、自己去看场电影，可以一个人去看喜剧、动作剧情，爱情片，享受一个人静静看电影的时光，没有别人的打扰，你会收获不一样的感觉哦。
4、出去放松放松，自己一个人也可以去公园里踩自行车，感受一下美好的自然风光，呼吸一下新鲜空气，看看碧蓝的天空和海，时间是很美好的。
5、可以去听听别人朗读，自己一个人的时候，我最喜欢听别人朗读文章，现在公号那么多，要选几个自己喜欢的号，定期听听他们朗读文章，心情也会沉淀下来的哦。
6、整理衣柜，龅歧仲半打扫卫生，做些美食自己一个人的时候，我喜欢在家把衣柜收拾一遍，把屋子打扫得干干净净的，然后再做一些平时极少做的点心，静静享受一个人的美食，感觉很棒哦。
