1、根据人数准备好适量的蔬菜
2、切大块
3、清水煮软茄子
4、捞起后,用铲子压干水份
5、加入少许油,茄子入锅后,用铲子按压几下(目的:让其表面至微黄)放入适量盐
6、煎至表皮略有起皱(注意:不要炒焦) ,蘸着辣椒面就可以吃了