1、芭蕉的种类:目前常见的有台湾芭蕉,大蕉,红焰蕉,砖红蕉,腊红蕉,橘红蕉等其他品种。
2、如何挑选好的芭蕉:尽量多挑新鲜的芭蕉,不要挑太熟或太涩的芭蕉。也不要挑表皮有伤痕的芭蕉。挑芭蕉尽量多挑选粗的芭蕉。表皮有许多污垢的也不要挑选,芭蕉买回家后要尽快吃完,不要放太久。
3、芭蕉所含营养元素:芭蕉含有丰富的果糖,葡萄糖,矿物质,钾元素,核黄素等其他营养元素。
4、常吃芭蕉的好处:多吃芭蕉可以补充营养,护胃,降压,消炎解毒,防癌抗癌等。
5、芭蕉的别称:芭蕉又称芭蕉根,芭蕉头,板蕉,大头芭蕉。
6、芭蕉的吃法:芭蕉的吃法有很多,可以制作水果沙拉,水果蛋糕,还可以生吃,榨汁等。