耳鸣头晕的现象较为常见，大部分时候人们往往并不加以重视，觉得忍忍就过去了。事实上，耳鸣头晕的出现，往往预兆着很多其他疾病的出现。
耳鸣头晕预兆哪些疾病
1、头晕又称为眩晕，一般有旋转性眩晕和一般眩晕。耳源性眩晕常出现耳鸣、听力减退，多是美尼尔、内耳损伤等病症的前兆；中枢性眩晕常出现头痛、偏头痛，往往是颅内肿瘤、颅内感染的前兆。
保健操手法
1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15－30秒。
2、用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，傍猓鲡凶病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2－3次。
3、每日早晚捏提耳廓20一30次。