1、手抓肉的炖法: 哈萨克巅貅晌陔人的手抓肉是在一个大铁锅里,凉水放肉,加羊杂(包括洗净的羊头、羊肚、羊肠、羊蹄子)一起炖,边炖边用铁勺掠去汤上飘的血水,一直到肉熟烂时,加洋葱出锅,吃时撒点盐。哈族人的羊肉上乘的是当年生的到入冬时不满一岁的山羊,他们叫“冰茬子驹驴”,炖肉的时间并不长,汤讲究是清汤,这样炖出的羊肉,吃起来有点发脆,里面的羊杂也有独特的味道。哈族人还有一个吃手抓肉的礼仪,就是在整个羊炖好出锅后,首先要把羊头端到最尊贵的主客人面前,由他取羊头上的部分肉分配给吃肉的人,代表不同的寓意。
2、新疆回族人吃肉有各种方法,但最有特薄本窭煌色的属于“糊尔炖”,在凉水中加肉,花椒,葱段,炖熟的羊肉汤里家胡萝卜、土豆、枸杞等蔬菜和中药,新疆回民聚集的地方,这种“糊尔炖”也叫椅赂钼怼盆盆肉,炖好的肉盛到盆子里,加上“油塔子”和酸菜等小菜,营养丰富。
3、维吾尔人炖的羊肉常常是放凉了以后吃,叫凉羊肉。维吾尔人常常把整个的羊腿,羊排放到大锅里炖,熟了后,捞出放入大盘凉凉,吃时用刀子一块一块割下来,蘸盐和孜然,味道很鲜美。这两种炖法的特点是,炖时锅里什么都不放,不用高压锅,也不盖锅盖。