1、蚕豆剥去外壳后再去掉蚕豆皮,就得到了蚕豆瓣。
2、鲜香菇洗净后切成薄片,泡发黑木耳同样洗净待用。
3、锅中放入适量水,煮开后,加入1小勺盐,然后把洗净的蚕豆瓣放入,大火煮1分钟后赡涕擒跷捞出,并随即放入冷水中冲凉,沥干水分后放入盘中。
4、泡发的黑木耳汆水。
5、油锅烧热,把香菇片放入煸炒。
6、炒出香味后,加入蚕豆瓣和黑木耳。
7、大火炒匀后,加入1小勺盐调味。
8、再放入1小勺味精,翻炒均匀后,装盘上桌。
1、蚕豆剥去外壳后再去掉蚕豆皮,就得到了蚕豆瓣。
2、鲜香菇洗净后切成薄片,泡发黑木耳同样洗净待用。
3、锅中放入适量水,煮开后,加入1小勺盐,然后把洗净的蚕豆瓣放入,大火煮1分钟后赡涕擒跷捞出,并随即放入冷水中冲凉,沥干水分后放入盘中。
4、泡发的黑木耳汆水。
5、油锅烧热,把香菇片放入煸炒。
6、炒出香味后,加入蚕豆瓣和黑木耳。
7、大火炒匀后,加入1小勺盐调味。
8、再放入1小勺味精,翻炒均匀后,装盘上桌。