1、以身作则不要怪孩子看手机，指望着孩子完全远离手机有时候是不可能的。确实对小孩来说，鲜艳的图像、各种游戏都是巨大的诱惑和吸引，你能做到的就是直接避免孩子看到手机。大人要以身作则，舍得为孩子付出，手机回家就不要摆弄，就说放单位了，ipad也不要当着孩子的面玩，电视也要少看。孩子看不到手机，就自然不会去要和抢来玩了。
2、转移注意孩子其实有很多可玩的，多跟孩子看书，讲故事，玩游戏，玩玩具。平时有时间的话带着孩子去外面走一走，对于他的发育来说也不错，这样一来自然而然就想不起玩手机啦。
3、定时使用和小孩商量，手机他用多久，你用多久。我家是说好了每次玩的时候给她计时，倒计时到点响铃，她就会乖乖放下不看了。或者跟他约定好，平时周一到周五妈妈的手机必须留在单位，只有杩撙鲈缚周末给玩一会儿。当然每天要尽量少玩，并逐步降低玩的时间，多和她一起玩其他的游戏，慢慢地就不怎么玩手机了
4、交流沟通现在的宝爸宝妈基本除了上班就是拿着手机，现在的宝宝都很聪明，也可能觉得爸爸妈妈的注意力都在手机上，所以要把手机抢掉！所以，宝爸宝妈们有时间还是多跟宝宝玩玩，并跟他反复说明玩手机的利害关系，宝宝其实是很讲道理的，在充分的交流沟通后一般都会听话不玩了
5、儿童模式开启儿童模式之后整个手机的界面都变得卡通风格十足，在这个模式下，你可以定义什么软件可以出现在界面上，什么软件不行，退出模式比较隐蔽且需要密码。很多手机都带有儿童模式，没有的也可以通过下载相关应用来实现
6、锁屏密码设置好锁屏密码后，小孩不知道密码的话，是无法进入手机主界面的，自然就对手机失去了兴趣。
7、适度惩罚对于一些手机入迷比较深的小孩，适时适当的惩罚也是必要的，当然要讲究方式方法，比如把孩子叫来，协商制定一个奖惩规则，让孩子知道再玩手机或者长时间玩手机后将受到什么惩罚。这样，孩子平日就会有所注意，从而减少犯错误的概率。
8、更换手机更为彻底的一种方法是，家长更换使用旧款的手机，没有大屏幕，没有游戏，只有普通的通话功能，降低小孩的兴趣
