1、误吃了老鼠爬过的东西要及时的冷静下来，不要太担心，要控制好自己的情绪，调整好自己的心理状态，不要自己吓唬自己，反而把自己给吓出病来了。
2、首咸犴孜稍先考虑的是自己所处的地理位置，是不是鼠疫比较流行的区域，有没有出现过误吃老鼠爬过的东西死亡事情，如果不是，就不要担心了，要放松下来，告诉自己没有什么大事。
3、多喝水，也可以吃一些含有杀菌的食物，如大蒜，或者吃一些容易引起呕吐的东西，让自己呕吐一下，解除自己的心理恐惧担心，安慰自己一下。
4、不要过多的去想这件事情，不然就会让自己处于恐惧之中，容易引起精神上的疾病，如心理性的呕吐，发烧等。
5、不管有事没事都要密切关注自己的身体感受，如果出现了发烧，呕吐等现象，要及时的就医。
6、为了保险期间，消除心理因素，还是到医院就医，注射一下预防鼠疫的疫苗吧，这样可以更好的消除自己的心理产生的发烧呕吐等症状。
