1、纸类:卫生纸、成人尿垫、夜用卫生巾(产妇卫生巾)、尿不湿或者尿布卫生纸肯定要准备个鹩梏钔喔三五卷日常必备(比较讲究的话就自己多准备什么擦嘴的擦屁屁的湿巾等等);成人尿垫内检、生产时及产后会用到(我只用了1包不到,医院附近有很多卖的可以先备1包,可根据具体情况随时购买);产妇卫生巾,我建议用卫生巾厚点加长就可以,比长方形的产妇卫生巾舒适多了。产后恶露差不多持续了两周左右,后期比较少用的厚些的护垫。在医院期间自己准备够量就可以,住院三天半,也就十多片而已;尿不湿或者尿布:肯定要准备,给宝宝用的。
2、奶粉、奶瓶因为产后泌乳不够及时,宝宝有可能吸不到。为避免饿到宝宝,请提前选购一桶奶粉,一开始小孩吃的很少很少(仅住院期间用小克数就足够了,若后期泌乳不足适当购买或者直接买一整桶),建议一开始让宝宝吮吸乳头有助于尽早泌乳。
3、消毒用品:碘伏、棉签、一次性纱布、塑料盆/桶顺产大多都会经历侧切,缝合。为了让缝合处更好的恢复,除了每天护士的定点消毒以外,建议自己每次小便后用温开水纱布擦洗私处后,碘伏消毒。不过有些人不吸收缝合线或者其他原因不愈合。
4、替换衣物,拖鞋,肥皂或香皂刚生产完身体真的会一直出汗,避免感冒尽量换掉潮湿的衣物。刚出产房回到病房之后让我休息,我就睡的很死。产后第一天我是真的感受到自己很虚弱,蹲下都起不来要晕倒感觉。在床边解决了个人问题,准备了尿盆。有些带血的衣物可以及时清洗,或者准备点一次性内裤
5、总结:别人都说要为生产时沼敫裣秤准备些补充体力的食品,巧克力之类的。实不相瞒,下午住院在病房等待期间,我阵痛的时候压根橇秆苡螳想不到吃!疼痛一次次侵袭,哪有要吃的欲望。只想摔东西,把疼痛或者其他释放出来,当时比作失控的疯子都不为过。逮谁怼谁。进入产房后,一切听助产的。当时旁边床位有在输液机器泵针那种,很悠闲还在吃东西,我这边就是痛的要死要死,因为很多人说止痛后期腰疼明显,所以没有用。我还记得等小孩子露头了之后会让进去内产房,只能说生出来的那一刹那一股热流瞬间舒服了。如果真要我用一个字形容的话“爽”。一切疼痛感都没了,缝针应该用了麻药吧反正没感觉。虽然我没有很好的坚持做产后恢复,建议大家还是乖乖坚持。