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养生食谱,芹菜拌黄豆

时间:2024-10-16 10:17:38

1、首先我们准备食材,芹菜200克,黄豆200克,花生200克。

养生食谱,芹菜拌黄豆

2、为了煮的时候黄豆更易熟,先将黄豆泡4个小时。花生淘洗干净备用。

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3、将芹菜叶子去掉,留芹菜杆,清洗干净,切成1厘米的小段备用。

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4、锅中加入适量水,水烧开后导入切好的芹菜段,煮1分钟后捞出。

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5、将煮好的芹菜导入冷水中浸泡备用

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6、将花生和黄豆放入锅中,大火烧开转为小火,煮至软烂为止,

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7、然后将煮过的芹菜段,花生,黄豆放在一起,放入适量陈醋,食用盐,香油搅拌均匀就可以了。

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