1、做一个细心的妈妈。宝宝健健康康的就是一个人带宝宝的妈妈最大的幸福。所以掌握了科学的育儿知识可以把宝宝带的更健康快乐。比如时刻注意天气变化随时给宝宝增减衣物，宝宝每次大小便后护理得当不得红屁股，每天少次多量喝水保持充足的水分等。
2、摸清宝宝的生活规律。比如六七个月的宝宝一般醒3个小时左右就会困了，比如宝宝每次揉眼睛证明有想睡觉了，比如宝宝睡觉的时候开始有动作就表示快醒了，比如宝宝每次吃完母乳或者辅食后，状态特别好自己玩的特高兴甚至不用大人陪，等等。
3、在照顾宝宝的时候要善于找准空档时间。比如宝宝醒着的时候或者状态好自己玩耍的时候，可以把宝宝放在推车里系上安全带，做一些容易发生大声响的家务，比如刷碗洗衣服等；宝宝睡着后，可以对乱七八糟的物件进行整理摆放；
4、准备可以解放双手的玩具以及工具。准备适龄的玩具可以让宝宝独自玩耍给妈妈创造空闲时间；准备爬行垫可以防止开始会翻身的宝宝从床上摔下来；准备围栏可以防止会爬的宝宝爬出圈外触碰到危险物品；准备推车可以让妈妈边做家务边照看宝宝；准备餐椅可以大大节省喂饭的效率和时间。
5、做一个全天的计划。比如列出宝宝醒着的时候需要做的事情，比如喂水喂饭喝药洗澡户外晒太阳等；比如列出宝宝睡着后需要做的事情，比如准备好下一顿的饭菜，整理出来需要清洗的衣物，或者陪着宝宝一起休息等。
6、如果第二天要带宝宝串门或者打疫苗，把需要带的东西先列个清单，因为有的东西当天还要用，所以出门前十分钟对照清单再确认一遍。养成提前列清单的好习惯，宝妈就不会再丢三落四了。
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