1、血压高不能吃什么食物高血压患者对也是是非常需要重视的首先就是要注意不要吃一些饼干之类的食物，还有番薯也是不适合高血压患者食用的很容易造成产生腹气。平时要多吃一些蛋白质高的食品，比如猪瘦肉还有奶制品都是对高血压患者相当好的东西，但是鸡蛋有的人确实不太适合吃的，因此这些还是要根据个人的体质来决定的，但是大部分是这个样子的，还有就是不要吃一些脂肪含量高的食物。
2、什么是高血压高血压的得病因素是很多的，通常的高血压是血液在血管里面流动所受到的压力，如果压力比较高了，就会出现我们所说的高血压的症状，当然高血压也是分好多种的，正常的高血压都是很一下几个因素有关系的。首先就是体重过重导致身体不适，肥胖人群最常见的病就是高血压。同时还有遗传的因素，如果长辈很多是有高血压的，那么孩子很可能就会出现高血压的症状。
3、高血压注意事项高血压患者最好要在一开始就要高度重视这个病，因为这个是很多病的征兆，比如心脏病，心血管疾病都是会出现高血压的症状的。因此在生活中，高血压患者要注意很多的方面，首先就是是要注意体重的控制，过度肥胖的人群皆不能上都是高血压的困扰的，同时还压迫注意戒烟忌酒，这是非常重要的一个注意点，吸烟喝酒会使得高血压反反复复。还有就是要注意饮食方面，比如不要吃脂肪含量过高的食物，还有的人不可以吃鸡蛋的，多吃一些蛋白质含量高的食物。