1、首先打开PS，导入素材照片，按Ctrl+J复制图层。
2、然后添加一条曲线调整图层，命名为“调亮”，把曲线向上拉，使人物整体变亮，然后按Ctrl+i给图层蒙版添加反相。
3、然后继续添加一条曲线调整图层，命名为“压暗”，把曲线向下压，使人物整体变暗，然后按Ctrl+i给图层蒙版添加反相。
4、然后我们建立一个观察层：新建黑白调整层和曲线调整层，把人物压暗，按Ctrl+G打包，命名为观察层。
5、接着我们把前景色设置为白色，选择画笔工具，不透明度和流量都设置为10%左右。
6、然后如果我们有需要提亮的地方，就选择调亮的曲线，在曲线蒙版中涂抹，把人物亮度涂垂捋勤揿抹出来，如果我们有需要提压暗的地方，就选择压暗的曲线，在曲线蒙版中涂抹，把人物暗部涂抹出来。
7、总结：1、打开PS，导入兔脒巛钒图片。2、建立两个曲线，分别为调亮和压暗。3、建立观察层。4、把前景色设置为白色，选择画笔工具，不透明度和流量都设置为10%左右。5、用白色画笔在蒙版中涂抹人物。