1、点击“开始>Windows系统>控制面板”,如图所示
2、在控制面板界面，点击查看方式下拉菜单，选择“大图标”，如图所示
3、在打开的控制面板界面找到“管理工具”点击打开，如图所示
4、在打开的管理工具界面，找到“Windows内存诊断”并双击打开，如图所示
5、在打开界面中选择是“立即重新启动并检查问题”（注意：重启前保存数据以免丢失），如图所示
6、重启电脑后，就会自动运行内存诊断工具，等待自动检测完成，如图所示
7、以上就是系统工具自行检测内存的方法，除此方法外也可以用软件进行检测。希望可以对大家带来帮助。