1、如果你在生完孩子之后想出游，你必须提前蝮舟湛搁至少2个月开始计划和准备。首先确定你想去的地方，可能有很多，但是目酡箔挝棍前条件有限，不能多次长时间出游。所以你必须选择几个你最想去的地方，而且最好是国内。然后在你最想去的这几个地方里面，再选择一个适合带小孩一起去的地方。人少但又不缺乏便利和吸引力的地方，避免出现舟车劳顿。时间确定为5天-7天左右为最佳。太长时间怕体力不支，太短时间怕太赶，完全感受不到旅行的乐趣和放松。PS: 千万不要为了省钱跟团游呀。
2、确定了时间和地点之后，接下来到出游前的时间都留给准备了。最重要的是健康，体力和精力上的准备。每天制定出一个时间表，这个时间表是用来保证你每天的作息时间慢慢规律化和保证你每天有足够的时间进行运动和体能训练。
3、根据时间表上的计划坚持和推进。一定要每天都坚持。运动，吃饭，起床和睡觉。然后这两个月的营养也是要跟上的。还要注意不能让自己感冒，生病。特别是也不能让宝宝生病，感冒。不然就算你到出发前不带上她，但是你已经没有去旅行的心思了。因此这两个月要特别爱护自己和宝宝。以保证你们有健康的身体顺利出游。
4、由于孩子太小，订机票都很多限制和条件太多。所以呢，最好是选择坐高速或者火车软卧。要准备孩子的身份证，户口薄，出生证，如果出国游还要准备护照，港澳台通行证。大人的身份证。
5、孩子的纸尿裤和孩子的内裤要多带，奶粉，喝水的瓶，防蚊靠漤霸陆贴，宝宝最爱的玩具，必备的一些药品（如感冒药，发烧药等傧韭茆鳟）一部拍照效果很好的手机。大人小孩的服饰类从简（算好旅行时间，行程来安排就好），腰凳和方便随时取物的背包很重要，腰包（放置两人的各种重要证件，卡和钥匙）。一顶可大可少又能遮阳的帽子，宝宝和自己的都要。其它比如湿纸巾，干纸巾（虽然可能出行途中可以买，但是毕竟远在外面，而且还是一个人带着个孩子）等等。先收拾好。怕临时收拾会忘记一些东西，考虑不周到。
6、提前订票，一是为了有足够的位置可选，另一方面保证能够在规定时间出行。第三，要出发和要到达的城市的天气，一定要事先知道。
7、要在计划之后，经常在孩子说一说：我们马上要去别的地方了。说一说那个地方的一些事情，让孩子慢慢潜意识里面知道。自己也要做到足够的攻略。比如想去些什么地方，在当地如何出行，玩的地方离自己住的酒店不要太远。尽量在一个酒店住宿（这样不用经常收拾东西和搬行李，很耗费自己的精力和体力）。提前订好酒店，跟酒店取得联系，酒店根据自己的经济条件来，但一定要保证人身安全和交通便利。
