1、第一步：制定详细背单词计划，开始背第一遍。我是某年十月中旬买的红宝书，预计年底背完第一遍，也就是两个多月的时间。我用一天的时间，在红宝书上标出了全部的生词，一共是两千多个，平均下来每天背40个，然后按照日期把两千多生词全部抄下来了。我不推荐拿红宝书背啊，那么厚一本不方便携带，而且还是有一些词是你认识的，所以不如把生词全部抄下来集中攻克，当然可以把红宝书放在一边，有需要了随时查。做完这些就啥也别想了，按部就班背吧，就算背完第一遍忘了一大半，也是很有成就感的
2、第二步：开始做题，继续积累词汇。背完第一遍就开始做题吧，既然前三遍背了跟没背差不多，不如结合题目来背。我认为只背红宝书是不够的，因为正式考试的时候绝对会出现红宝书以外的词汇，而且没人敢保证在考场上你遇到的每一个背过的单词都还记得意思，就算你记得意思，如果它考的是生僻义也跟没背一样，所以背单词要坚持到考试那一天。
3、三遍重复法按照上述背单词方法，每一页的单词你已经背过两遍了，下面就要对它们进行筛选，挑出重点单词（就是你怎么也记不住的）再过一遍。
4、词根重复法在单词课上老师会教一些常见的词根，红宝书上也对词根有详细的介绍，可以选择几个记忆，不需要很多，因为本身词根不规则的情况也很多。比如mal-这个前缀表示“不好的”，那么遇到以它做前缀的词就标记一下，便于你通过理解来记忆。