1、打开设置
2、找到屏幕使用时间
3、选择使用时间
4、打开它。
5、这里可以每天设置成一样,也可以自定义每日时长,我们今天先讲最简单的每天固定时长。
6、点击开始,选择下午10点30
7、然后点击结束,选择6点30。这样就设置好啦。