1、要学会接受自己已经病了的事实，以前即便是再飞来跑去的，可是现在病了，病了就该休息，先以身体健康为准，要知道，你即便是再着急也是急不来的，病还是得慢慢养，倒不如放下心来，注意休息，安心养病。
2、养病期间是一件很无聊的事情，有时候甚至需要一个人呆着，当身边没有人陪伴的时候，更能显示一个人的心理素质，这时候，可以看看书，听听音乐，自得其乐也是一件很不错的事情。
3、当身体出现问题的时候，人的情绪会很低落，尤其是康复中有点问题，常常让人很担忧，既然来了的就要坦然接受，先不要去想后果会有多严重，积极的进行治疗，相信疾病会慢慢离你而去。
4、不要完全将自己当成一个病人，你大可以将自己当做一个在家休息的好人，能够运动就要起来运动下，哪怕不能下床，也要在床上伸伸胳膊，伸伸腿，或者给自己按摩按摩，这样才有利于康复。
5、既然是在家休息，就不要想那么多的事情，也不要想赚不到钱怎么办，我们可以憧憬美好的未来，当身体好了以后，又可以想做什么就做什么，给自己多一些积极的暗示，就能够让身体康复的更快。
6、病了的时候，不要舍不得吃，吃什么对身体康复就好处，就吃点什么，如果一味的想着这个贵，那个也不便宜，那就什么都吃不起了，要知道，没有了好身体，你就什么都没有了。
