1、步骤准备姿势:双手交叉掌根相对,右手放于被按摩者左腰,左手放于被按摩者右腰过程:双掌同时下压并用掌根向两侧推出,整个动作从臀上方开始,逐步向上一直到肋骨下边结束,再回到臀上边,反复循环
2、按摩力度力量可以重一些,但不要猛发力,力量慢慢加大再慢慢减轻,用身体的力量压下去,而不是只用手
3、被按摩者感受力量慢慢深入,再慢慢离开,渗透但不会痛
4、细节图示双掌掌根同时推出
1、步骤准备姿势:双手交叉掌根相对,右手放于被按摩者左腰,左手放于被按摩者右腰过程:双掌同时下压并用掌根向两侧推出,整个动作从臀上方开始,逐步向上一直到肋骨下边结束,再回到臀上边,反复循环
2、按摩力度力量可以重一些,但不要猛发力,力量慢慢加大再慢慢减轻,用身体的力量压下去,而不是只用手
3、被按摩者感受力量慢慢深入,再慢慢离开,渗透但不会痛
4、细节图示双掌掌根同时推出