如何才能戒除赌瘾，我的人生还有救么？这是所有人赌博者和赌博者家人关心的问题，提醒大家戒赌首先要从根源戒，如何戒赌，你的人生还可以回头！
戒赌可以先从以下几个方面进行：
1、赌博成瘾将患者与“赌博灰色组织”隔离开来，找到另一个环境优美、阳光明媚、空气清新的地方生活在封闭的环境中，从而完全切断了与各种赌博朋友的一切联系。帮助病人重新学习和适应正常人工作和休息时间的节奏。让病人的生活环境充满大自然的芬芳，促进其开使厌烦"茶社赌馆"里的烟痰恶臭味。
2、赌博成瘾迫使病人系统地学习科学的生活哲学，同时反思过去赌博给家庭造成的损失和伤害。人们的想法不容易改变，所以最重要的想法应该被理解并付诸行动。不仅有必要毫不妥协地批评他们荒谬错误的思想，而且要有一颗善良宽容的心，让病人能稍微慢慢的回首走回来。如果只有批判辱骂，不留有病人回首的路，那好比强迫要求长歪的树干立即变直一样，会在医治中像断裂树杆那般摧毁病人。病人的心里是蒙了灰的镜子，是久未清扫的屋子，只有渐渐地一丢丢地消除尘土污渍，不可以操之过急。
3、嗜赌者的赌瘾是在很长一段时间内形成的，所以不要以为他很快就能戒掉赌瘾，要认可病况的顽固性，有时病情可能会很严重。治疗一个疗程后，应该有意识地为间隔的另一个疗程做准备。必须积极引导患者培养新的健康娱乐方式，如旅游、音乐鉴赏、球类等。 家人要有信心、耐心和毅力，才能和患者一起粉碎赌博成瘾。
4、赌博成瘾的人真的想脱离“赌博灰色组织”，没有新的健康的人际环境是不行的。因为所有人毕竟都是社会人，所以应该注意帮助病人以积极健康的心态结交新朋友。有事业进取精神，有优雅生活理念的朋友。 “近朱者赤近墨者黑”对于良师益友个人的发展方向很重要。
5、过去赌博上瘾者对赌博上瘾的依赖可能有一些情绪或职业挫折因素。他不正确地把赌钱相处当做了感情寄予，或不正确地把赌技当做了职业成就。在治疗赌博成瘾精神疾病时，应注意帮助患者在合法的职业努力中获得全新的成就体验，一起协助病人找到真情的靠谱和温暖。
6、针对沉溺于赌钱但还没有到上瘾环节的人，提二点提议：一是加强自身修养和自律能力，管理好自己的思想和行为，塑造勤劳致富的意识，摒弃无所事事的投机心态。二是培养有益身心的正当兴趣，转移对成瘾物质的注意力。
