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健康美味野菜团子的做法

时间:2024-10-16 13:56:04

1、将盆里倒入玉米面、面粉,并混合均匀。然后倒入开水,不断搅拌。等稍凉后再揉成稍软的面团,然后盖上保鲜膜静置一会儿。

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2、我用的是芥菜,把芥菜清洗干净,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土。

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3、将清洗干净的芥菜放入开水里烫一小会儿,大约30秒左右。

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4、然后立即捞出放在冷水里冰一下。

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5、再把芥菜里的水份捏干并切碎。

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6、然后加入葱、姜、末、油、盐、花椒粉、蚝油拌匀。

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7、再拿一份玉米面团放于是手心,按扁,然后加入一些馅料。

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8、包好后用手滚圆,依个人准备的量放锅蒸煮。

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9、放入蒸烤箱中,选择纯蒸模式,100度15分钟,再焖5分钟后取出。或者用蒸锅,先开大火烧开,然后转中火蒸13分钟左右,蒸好后再等待5分钟后再开盖盖儿。

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10、取出稍晾凉即可享用。

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11、一股清香菜的味道,趁热吃了一个,真的不错,清香嫩滑可口,暖暖的味道!

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